1月の瞑想会のお知らせです。
2014/1/30（木）
◆場所：
玄米カフェ（春貴カフェ）の４階です。
http://www.shunki.com/cafe.html
神戸市中央区三宮町3-9-19 春貴ビル4階
ＪＲまたは阪神の元町駅から、徒歩３分。
阪急の三宮駅からも、徒歩５分ほどです。
元町駅から三宮駅に向かう大きい道沿い（海側）。
１階にkindalというリサイクル服屋が入っているビルです。
４階まで階段で上がっていただくか、
２階から４階までは、エレベーターを使えます。
２階のカフェスタッフに「ヨガに来た」と伝えて、カフェ奥のエレベーターをご利用ください。
■時間
13時〜14時半 第一部： １時間半瞑想。瞑想経験者のみ。
15時〜16時半 第二部： 初心者用の瞑想説明と実践。
初めての方は、第二部に、ご参加くださいな。
■費用： ７００円です。
■持ち物： 窮屈でない服装。
（体操はほとんどしないので、ゆったり座れるようなものであれば大丈夫です。）
お気軽にご参加ください。
お待ちしております。
お申し込み、お問い合わせは、榊原（ぬん）まで。
sakakiba@gmail.com
